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寻找城市中独自生活的青年代表(歌手、演员、运动员等等),记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常,通过棚内观察和话题讨论,建立他们之间、他们和观众之间的情感链接,相互伴随,共同成长。
……蒋昌建,陶晶莹,刘国梁,王峰,鲍橒,王昱珩,潘粤明,何猷君
华少,伊一,沈涛,陈欢,罗希,嘉宾:保剑锋,陈学冬,成龙,程潇,范丞丞,凤凰传奇,隔壁老樊,黑豹乐队,胡夏,胡彦斌
蒲熠星,周峻纬,唐九洲,齐思钧,石凯,郭文韬,邵明明
赵忠祥,倪萍,程前,袁鸣
任鲁豫,撒贝宁